Category: وصفات للريجيم

وصفات مميزة وصحية وأطباق ذات سعرات حرارية قليلة بشكل إبداعي وشهي.

كعاكيل اكله اردنيه وبالخطوات المصورة 95

كعاكيل اكله اردنيه وبالخطوات المصورة

كعاكيل اكله اردنيه وبالخطوات المصورة معكم صديقة زاكي الشيف المميزة حنان السليتي المقادير: 8 بيضات / 5 رووس بصل مفرومين/ منخلط زيت الزيتون مع زيت نباتي بمقدار كوب/ بيضه علشان نخلطها مع اللبن او منحط...

تفضلو فطورنا هلق علاتي حضرتلنا أطيب فطور 37

تفضلو فطورنا هلق علاتي حضرتلنا أطيب فطور

تفضلو فطورنا هلق علاتي حضرتلنا أطيب فطور معكم صديقة زاكي الشيف المميزة  Sahera Da تفضلو فطورنا هلق علاتي حضرتلنا أطيب فطور .. سلطة بيض مع البقدونس والافاكادو …. وحواضر… لح نزلكم سلطة البيض والافاكادو....

براونيز صحي زاكي جداااا والصور بتحكي أكثر 19

براونيز صحي زاكي جداااا والصور بتحكي أكثر

براونيز صحي زاكي جداااا والصور بتحكي أكثر معكم صديقة زاكي المميزة الشيف الموهوبة Rana Rabbani  براونيز صحي: ٢ حبة بيض بدرجة حرارة الغرفه ٥٠ غرام شكولا ساده دايت ٢٥ غرام زيت جوز الهند تقريبا ملعقتين...

أقراص الشوفان بالتفاح والقرفه وصفه صحيه 12

أقراص الشوفان بالتفاح والقرفه وصفه صحيه

أقراص الشوفان بالتفاح والقرفه وصفه صحيه معكم صديقة زاكي المميزة الشيف الموهوبة  Ranaa Ahmad Moh’d     المقادير: ١ كوب شوفان ٣/٤ الكوب طحين اسمر ١ ١/٢ ملعقه صغيره باكنج باودر ١ ١/٢ ملعقه...

سلطة المرياتشي سيبك من الخبز والرز وتعال ركز معي 18

سلطة المرياتشي سيبك من الخبز والرز وتعال ركز معي

سلطة المرياتشي سيبك من الخبز والرز وتعال ركز معي معكم صديقة زاكي المميزة الشيف  Hiyam Alsawadi لأصحاب الرجيم والغذاء الصحي وجبة كاملة متكاملة ونوع من التغير عن الغذاء التقليدي بنكهة مميزة لذيذة جداً 😋😋...