img
الرئيسة / سلطات و مقبلات / متبل الشمندر ملكة السلطات

متبل الشمندر ملكة السلطات

/
/
/
1133 مشاهدات

 

متبل الشمندر ملكة السلطات

متبل الشمندر

متبل الشمندر ملكة السلطات

متبل الشمندر ملكة السلطات , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,

المقادير

  • ٢ حبة شمندر
  • ١ سن توم
  • ربع كوب لبن
  • ٣ ملاعق كبيره طحينية
  • ملح حسب الرغبه
  • عصير ليمونه

الخطوات

*نقوم بلف حبات الشمندر بالقصدير بعد غسلها وعمل بها ثقوب ونضعها بالفرن لحد الاستواء او ممكن نسلقها المهم تكون مستوية كتيرر

*نطحنها بمحضرت الطعام ونحط فيها اللبن والطحينية والتوم والملح والليمون ونخلط جيدا

* ونتركها لتبرد ونقدمها

*كتير زاكية جربتها عالفطور مع البيض المسلوق وكتير صحية

بتمنى تجربوها

24 تعليقاً

  1. على قلبكم جميعا ❤️❤️ اه كتير مفيده وبتخفف من حدت طعم الشمندر انا بصراحه من وانا صغيره ما كنت اكله بس بعد ما دقته متبل عجبني وانا وحببت ابني فيه

اترك رداً على . إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.