img
الرئيسة / سلطات و مقبلات / متبل الشمندر ملكة السلطات

متبل الشمندر ملكة السلطات

/
/
/
1138 مشاهدات

 

متبل الشمندر ملكة السلطات

متبل الشمندر

متبل الشمندر ملكة السلطات

متبل الشمندر ملكة السلطات , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,

المقادير

  • ٢ حبة شمندر
  • ١ سن توم
  • ربع كوب لبن
  • ٣ ملاعق كبيره طحينية
  • ملح حسب الرغبه
  • عصير ليمونه

الخطوات

*نقوم بلف حبات الشمندر بالقصدير بعد غسلها وعمل بها ثقوب ونضعها بالفرن لحد الاستواء او ممكن نسلقها المهم تكون مستوية كتيرر

*نطحنها بمحضرت الطعام ونحط فيها اللبن والطحينية والتوم والملح والليمون ونخلط جيدا

* ونتركها لتبرد ونقدمها

*كتير زاكية جربتها عالفطور مع البيض المسلوق وكتير صحية

بتمنى تجربوها

24 تعليقاً

  1. على قلبكم جميعا ❤️❤️ اه كتير مفيده وبتخفف من حدت طعم الشمندر انا بصراحه من وانا صغيره ما كنت اكله بس بعد ما دقته متبل عجبني وانا وحببت ابني فيه

اترك رداً على لين إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.