img
الرئيسة / سلطات و مقبلات / السلطه الخضراء مع الفول

السلطه الخضراء مع الفول

/
/
/
1957 مشاهدات

 

السلطه الخضراء مع الفول

🌺السلطه الخضراء مع الفول🌺

السلطه الخضراء مع الفول

السلطه الخضراء مع الفول , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,iqbalsalem

المقادير

  • 2 كوب فول منقوع قبل بوقت ومسلوق أو فول معلب ساده
  • 2 حبه طماطم مفرومه
  • 3 حبه خيار مقسمه مكعبات صغيره
  • خس مغسول ومفروم ناعم
  • نعنع ناشف أو اخضر
  • 2 حبه فلفل بارد مقسمه مكعبات متوسطه
  • 1 فلفل حار مفروم ناعم
  • 2 جزره مبشوره
  • ملح
  • 1 ملعقه كبيره خل
  • عصير ليمون
  • 3 ملاعق كبيره زيت زيتون

الخطوات

  • في وعاء عميق نضع جميع الخضار مع بعض نضيف إليه الفول ونحرك المزيج ثم نضيف الملح والزيت والخل والليمون ونحرك المزيج جيدا مع بعض يسكب في طبق التقديم وبجنبها المقالي و المقبلات المرغوبه

13 تعليقاً

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.