جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨

85 4٬527
 

جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨

جرانولا الشوفان بالتمر والزبيب راااائعه ومشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨

جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨

جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨ , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,

المقادير

  • كوب شوفان حب
  • ٣ حبات تمر
  • عشر حبات زبيب تقريبا
  • م.ص جوز هند( إختياري)
  • ٢ م.ك عسل أبيض أو أي نوع متوفر
  • شوكولاته ساده مدوبه

الخطوات

بسم الله نبدأ

بمقلايه ناشفه بحمص الشوفان لحتى يصير لونه ذهبي بتركه ليبرد

بقطع التمر و الزبيب لقطع صغيره و بضيفهم على الشوفان و بضيف جوز الهند و العسل و بحركهم كويس لتتغلف كل حبات الشوفان بالعسل

هالوقت عنا خيارين إما نحطها بقالب سيلكون زي ما أنا عملت أو نفردها بصينيه ونقطعها قطع

بعد ما عبيت القالب حطيته في الثلاجه لمده نص ساعه أو لو مستعجله حطيه بالفريزر عشر دقائق

بعد ما تماسك رفعت القطع من القالب

و دوبت الشوكولاته و زينت فيها القطع الجو بارد على طول تماسكت ما إحتجت أحطهم بالثلاجه

إحفظيها بالثلاجه بعلبه مسكره و كل ما تفتحيها كلى قطعه زيي ههههه

قدميها مع فنجان قهوة وإستمتعي

بتمنا هالوصفه البسيطه تعجبكم و تدعولي بالخير و العافيه

♡و صحه و عافيه بحبكم أنا ♡

85 تعليقات
  1. فوفو 🌹 :

    ام صطيف الله يسلم هالايادي المبدعه.. 🌹🌹🌹
    ان شاء الله ينفك الحصار عنا واشتري الأغراض واعملها.. عجبتني

    1. إم مصطفي 😉 :

      يا قلبي وديادك ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍

      إن شاء الله يا رب ربي يبعد عنا وعنكم المرض وإن شاء الله بتتحسن الأوضاع وبتشتري الأغراض وبتجربيها وبتعجبك🌷😘

    2. فوفو 🌹 :

      امين يارب..
      اكيد ولووو

      ربي يكرمك باللي يسر خاطرك عن قريب 💞

    3. إم مصطفي 😉 :

      عمري يا ناس ربي ما يحرمني منك
      وأنتي كمان يفرحك بإولادك يا عسسسل😙

  2. تسلم ايدك ويعطيكي الف عافية يا رب …ابداع ابداع ابداع ابداع ابداع ابداع ابداع ……..
    راااااااااائعة يختي يسعد عينك وقلبك ما أطيب وصفاتك ……وان شاء الله مع هالحظر رح يصير وزني ١٠٠ كيلوا انا بأكدلك …..🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

    1. إم مصطفي 😉 :

      حبييت قلبي يا ناس 😙
      نوووووورتييييني والله ربي ما يحرمني منك يا غاليه ولا يحرمني من هالطله الحلوه😍

      ربي يفرجها على الجميع يااارب 😔

  3. 🌾أم عمر محمد🌾 :

    ماشاءالله تبارك الله
    وصفات أميرة زاكي غيرررر
    مكوناتهم وشكلهم رائع جدا
    تذكري وصفة المهلبية صورها بين عيوني لليوم وأحيان أرجع للوصفه وأستمتع بالصور الفريدة والناعمه اللهم بارك مبدعه أختي الغالية الله يبارك فيك وينور قلبك ويحفظ أحبابك .

    1. إم مصطفي 😉 :

      يا قلبي يا عمري يا حياتي كلامك😍 جووواهر والله وأنا بخجل من حالي لأني ما بعرف أرد عليكي بنفس جمال هالكلام
      ربي ما يحرمني منك يا أختي الغاليه وإن شاء الله ربي بيجمعني فيكي بالفردوس يااارب🌷😘

    2. 🌾أم عمر محمد🌾 :

      اللهم آمين
      لا تقولي أخجل الله يحفظك مابيننا هذا الكلام
      أختي وأحلى أخت وتستحقي أجمل كلام وعلى قدر المعزه يكون
      ،😘🌹🌾🌹
      أعرف أني مقصر معك ومع الأخوات
      والله يعلم ضيق وقتي
      ومع ذالك لايعذرني إلا من يعزني وأعرف ذالك جيداً
      رضى الناس غاية لا تُدرك فلم يرضو على الأنبياء فما بالك ببشر مثلي
      أما رضى الله لايُترك لأنه يدرك كل شيء .

    3. إم مصطفي 😉 :

      كلامتي توقفت عن الكتابه
      فجمال كلامك لا يضاهيه جمال❤

  4. ام محمد :

    ماشاء الله عليكي ام مصطفى
    الوصفه بتشهي محتاجين نوع حلو وبنفس الوقت صحي ابدعتي👍

    1. إم مصطفي 😉 :

      حبيبتي تسلمي يا رب نورتيني يا عسسسل ربي يبارك فيكي ويسعدك😍😙

  5. غزل :

    ما شاء الله عليكي يا ام مصطفى طالعه معك بجنننن روووعه يسلمو ايديكي يارب🌹

    1. إم مصطفي 😉 :

      حبيبتي تسلمي يا رب نورتيني يا عسسسل ربي يبارك فيكي ويسعدك 😍😙

  6. salma🌷 :

    يسلمو دياتك 😍

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا عمري ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍😙

  7. خواطر :

    شوو هاد ام مصطفى ابداع وتألق دائمااا ربي لا يحرمنا من الايادي يسلمو دياتك يا عمري الوصفه بتجنن 😋😋😋

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي يفرح قلبك بكل شئ حلو بالدنيا 😍😙

  8. سوزان :

    شو هالجمال والدلال والغرام ماشاء الله عليكي يسلمو دياتك وصفه في قمة الجمال والبساطه والاهم انها صحيه
    شكلك انعديتي من ست شوفانه نور😅

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍

      ههههههه شكله هيك شو نعمل حتى بالشوفان 😁

  9. ****** :

    ما شاء الله تبارك الرحمن شكل ولا اروع ومرتبة كتيير ومع القهوة يااااا سلام عليكي ربي يسلم دياتك ويرزقك الذرية الصالحة يا رب

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا عمري ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي ما يحرمني منك ومن دعواتك يا رب 😍😙

  10. ♡𑁍R𑁍♡ :

    يسلم دياتك بتشهي طالعه 😍 يعطيك العافيه حبيبتي

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍😙

  11. الهام :

    الشوفان عشقيييي
    يسلموا هالإيدين 😍😍

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا عمري ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😙😍

  12. أم جنى :

    ماشأالله 😋

    1. إم مصطفي 😉 :

      حبييتي تسلمي يا رب نورتيني يا عسسسل ربي يبارك فيكي ويسعدك 😍😙

  13. ام حمزه :

    يسلمو اديكي حبيبتي الله يعطيكي العافيه

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍😙

  14. بلبله :

    يسلم هالديات المبدعه ام مصطفى
    يا عيني عليكي منظرهم رااااائع وخصوصا مع فنجان القهوه 🥰🥰🥰

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي ما يحرمني منك يا رب😍😙🌷

  15. dina :

    ماشاء الله عليك ِ تسلم ايدك ام مصطفى بحب الشوفان كتير😍😍😍❤❤❤❤

    1. ماما عايدة المغربية :

      شيف دينا جربت وصفة من ملفك رائعة جدا شكرا لكي

    2. dina :

      العفو ماما عايده حبيبتي صحه وعافيه ❤❤

    3. ماما عايدة المغربية :

      ❤❤😘😘

    4. إم مصطفي 😉 :

      حبيبتي تسلمي يا رب نورتيني يا عسسسل ربي يبارك فيكي ويسعدك 😙

      وأنا بحبك يا عسسسل 🌷😍

      ماما عايده صحه وعافيه يا رب ❤

    5. dina :

      يا عمري وانا كمان بحبك❤❤❤❤

    6. إم مصطفي 😉 :

      قلبي يا ناس عسسسسسل أنتي ❤😙

  16. القدس عربية :

    أم نبيل
    يعطيكي الف عافية ويعيشو هالايدين يا أم مصطفى ابدعتي يا عسل
    والله فكرت الوصفه ل نور لما قرأت شوفان 😂

    1. إم مصطفي 😉 :

      حبيبتي تسلمي يا رب نورتيني يا عسسسل ربي يبارك فيكي ويسعدك 😙

      ههههههه كنت بدي أضيفها لوصفاتها لحتى تكمل معها بس حكيت لا هيا إن شاء الله بتجربها وبتعطينا رأيها😍

  17. ماما عايدة المغربية :

    تبارك الله عليك و جزاك الله خيرا على الوصفة❤ انتي و كل الاخوات لي شاركو وصفات الشوفان نفعتوني و عفيتوني من الحيرة ربي يجعلها في ميزان حسناتكم ان شاء الله

    1. إم مصطفي 😉 :

      يا حبيبت قلبي ربي ما يحرمني منك من كلامك إلي زي العسل 😙

      وأنا عملت هالوصفه إلك وكنت بدي أكتب إسمك بس والله نسيت 😐
      وبكون ممنونه كتير إلك لو جربتيها وأعطتيني رأيك فيها يا غاليه❤

    2. إم مصطفي 😉 :

      ربي يشفيكي ويعافيكي من كل شر ويعطيكي الصحه والعافيه يا رب 🌷😙

    3. ماما عايدة المغربية :

      ربي يحفظك ليا احبيبة لهلا يخطيك 😘😘
      أكييد بإذن الله نجربها و متاكدة انها رائعة و لذيذة 😍 ثقتي فيكم و في مصداقية وصفاتكم كبييرة جدا ❤

    4. إم مصطفي 😉 :

      ربي يعطيكي العافيه والصحه يا غاليه
      وإن شاء الله بتجربيها وبتعجبك 😍😙

  18. بيسان بيسان :

    ما شاء الله عليكي اخت ام مصطفى وعلى وصفاتك جربت القشطه بالعسل كثير ناجحه

    1. إم مصطفي 😉 :

      يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍

      مشكوره كتير إنك جربتي وصفه من وصفاتي ربي يجزيكي كل خير وصحه وعافيه يا رب 😙🌷

  19. ام امير :

    يسلمو ايديكى ورده زاكي صحه وعافيه ربي يرزقك الذريه الصالحه ويسعدك❤💐❤

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي ما يحرمني منك ومن دعواتك يا رب 😙😍🌷

  20. ام اصيل :

    يووووويييييلي يووووويييييلي
    شووو هاااااد والله شهيتيني عليهم شكلهم بجنن والشوكلاته 😋😋😋😋 بتخليكي تاكلي خاااوة
    يسسسلم ايديكي وعينيكي حبيبتي وصفة بتجنن وسسسهلة جددددا

    1. إم مصطفي 😉 :

      سلامه قلبك من الويل يا عمري 🌷
      ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍😙

  21. 🍒أم محمّد🍒 :

    ما شاء الله شو هالوصفه الرووعه
    يسلم ديااتك يا رب شكلهم بشهي
    مع فنجان القهوه صحه وعافيه يا رب

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي ما يحرمني منك يا رب😍😙

  22. Farah Masoud :

    فنانة يعطيك العافية حبيبتي
    حبيت الوصفة يسلم دياتك

    1. إم مصطفي 😉 :

      الله يعافيكي يا قلبي من كل شر نورتيني يا عسسسل 😍😙

  23. أميرة بأخلاقي :

    شكلها زاكية ومغذية

    1. إم مصطفي 😉 :

      فعلا معك حق يسسسعدك ربي يا عسل😙🌷

  24. ام علي :

    يسلمو والله المنضر بشهي 👌👌

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا عمري ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 🌷😙😍

  25. 💝نونو 💝 :

    يسلموا ايديك ممممم بشهي والله هل القعدة كل شي بنساوي بس ان شاء الله ما ننصح 😂😂

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا عمري ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي ما يحرمني منك يا رب 😍😙

      ههههههه إلا النصح مو بإيدنا😄

  26. ام حامد :

    يسلمو ايديكي المنظر لحالو بشهي كيف الطعم حبيبتي الله يعطيكي العافية يارب 👍💕

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي ما يحرمني منك يا رب😍😙🌷

  27. ام البنات :

    لا تعليق على الوصفه بس انا بدي احكي كلمه بحق فنجان القهوة ……يا اخي شو قصتك الي الكل بحترمك لما بشوفك وخصوصا مع الطرحه الي على وجهك اممممممممم ….انت مصلح العائلات كلها بلا منازع الله يارب يديمك ويحفظ هالنعمه من الزوال ……كل شوي بطلع على فنجان القهوة وارشف شفه على الهوا ……امممممم بحبها حلوه ..

    1. إم مصطفي 😉 :

      بمجرد إني شفت إسمك قلبي فرفح ربي ما يحرمني منك يا ورده يسعدك ربي ويعطيكي الصحه والعافيه 😍😙

      ونياله فنجان القهوة شو إنحكى عنه كلامك عسسسسل يا عسسسل😘❤

    2. فوفو 🌹 :

      نيال الفنجان

      ريتني انا كنت فنجان القهوة

    3. إم مصطفي 😉 :

      إم علوش هههههههه أنتي المرطبان😁

    4. فوفو 🌹 :

      😂😂😂😂
      المرطبان بدون وجه

    5. إم مصطفي 😉 :

      ههههههه حبيبتي يا ناس 😍😘

  28. اولادي سعادتي ( ام آدم) :

    يووووووويلي انا 🤦🤦🤦 بتشهي حرام عليكي روووووووووعاااااتك حبيبتي تسلم ايدك ياعمري 😘

    1. إم مصطفي 😉 :

      لك دخيلووووو حبووووشي ربي ما يحرمني منك يا رب 😍😙

      نورتيني يا عسسسل 🌷

  29. 💓EMAN💓 :

    ربنا يسلم اديك أم مصطفى
    ويرزقك بكل شي حلو
    مأحلى شكلهم ومأرقاهم
    صحتين حبيبتي🌹🌹

    1. إم مصطفي 😉 :

      ولكي بالمثل يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي يعطيكي كل شئ بتتمنيه بالدنيا😍😘

  30. أم جود :

    يمممممي منظرهم رووووعه…بتشهي جد…ما شاء الله..
    يسلم اديكي يا عسل😘

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل ربي ما يحرمني منك 😍😘

  31. هناء مؤمن محمد :

    جميلة وراءعة وفكرة حلوة جدا تسلم ايدك

    1. إم مصطفي 😉 :

      وديادك يا عمري ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍😘

  32. 💖نور💖أحمد💖 :

    يختييييييييي الأناقة واللذاذة انا😍
    اللهم بارك ما أروعك
    والله بشهوووووو على قد مو كيوت وناعمين وبيفتحو النفس
    أبدعتي أبدعتيييييي بكل معنى الكلمة😍
    انا كيف مو شايفة هالجمال😋
    تسلم ايديكي قلبوشتي 😚

    1. إم مصطفي 😉 :

      يا عيووني ربي ما يحرمني منك ومن هالطله الحلوه يا قلبي ربي يسعدك ويبارك فيكي نورتيني يا عسسسل 😍😘🌹

  33. […] انها صحية وبتعطي طاقة للجسم بتمنى الأدمن تمار تحط رابط الوصفة هون ومشكورة سلفا من كل قلبي بتشكر المبدعة أم مصطفى […]

  34. سجى :

    ما شاء الله كنت ابحث عن وصفة بالشوفان
    بس ما عندي عسل ايش البديل
    والشوفان عندي مش حب كامل مطحون شوي بنفع او لا؟

    1. إم مصطفي 😉 :

      يا قلبي بديل العسل ممكن تحطي عسل أسود أو معلقتين قطر والشوفان لو مجروش إشويه ما بأثر عادي
      إن شاء الله بتجربيها وبتعجبك😍😘

    2. سجى :

      شكرا كثير 😍😍 بجربها بقطر ما شاء الله عليكي تسلمي

    3. إم مصطفي 😉 :

      ولو يا قلبي عيوني ربي يسسسعدك ياااارب😘😍💖

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.