أطباق لحوم

الكباب بالبرغل اسعد الله أوقاتكم أصدقاء زاكي يعتبر الكباب من الأكلات اللذيذة واضافة البرغل اليه يساعد علي تخفيف حدة الدسم في الوجبة وتصبح صحية اكثر ومن الممكن تناول الوجبة باطمئنان ومعكمصديقة الصفحة مفيدة# تقدم لكم وصفة…
اقرأ أكثر...

مكرونة بالباشميل الصحي اهداء لمحبي الأكل الصحي معكرونة الشوفان بالبشاميل الصحي من تقديم صديقة الصفحة زهره ابو عوّاد : معكرونة بالبشاميل الصحي طريقة عمل المعكرونة بالبشاميل المكونات محتاجين بكيت معكرونة بالشوفان نصف…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل الشيشبرك بالشوفان : استعدادا لرمضان وتوفير الوقت حضري هلا الشيشبرك وحطي بالفريزر وبكون جاهز بطريقة صحيه وجديده حضري اطيب شيشبرك بالشوفان وخاصة لمرضى السكري والناس الي عامله رجيم ومع صديقة الصفحة زهرة ابو عوّاد…
اقرأ أكثر...

مقلوبة باللحمة والقرنبيط مقلوبة بالحمه والقرنبيط من تنفيذ الصديقة زهرة ابو عوّاد مقلوبة بالحمه والقرنبيط وتبوله بحبوب الكينوا طريقة عمل المقلوبة بالحمه والقرنبيط لحمه مقطعة قطع كبيرة 4 كوب ارز مصري، حبة صغيرة كوب رز…
اقرأ أكثر...

الكفته بالشوفان بطريقة سهلة وصحيه ومفيدة وكثير طيبة حضري صينية الكفتة الشوفان مع الطماطم من أيدين احلي شيف الشيف زهره ابو عوّاد وطريقة التحضير طريقة عمل الكفتة بالشوفان المقادير نصف كيلو لحمه مفرومة 2 رأس بصل ضمه بقدونس…
اقرأ أكثر...

مطبقة الباذنجان على الطريقة اللبنانية اهداء لمحبي الأكل الصحي حضري اطيب مسقعه أو مطبقة البذينجان بطريقة صحيه وجديده خالية من الدهون وسهلة التحضير وكثير طيبة وصحيه ومع الشيف زهرة ابو عوّاد طريقة عمل مطبقة الباذنجان مقادير مطبقه…
اقرأ أكثر...

مخشي الكوسا بطريقة صحية بطريقة صحيه وطيبة ومفيدة حضري اطيب مخشي الكوسا دا كلام الشيف المتألقة صاحبة الوصفات الصحية زهرة ابو عوّاد : طريقة عمل مخشي الكوسا المكونات حسب إعداد الأسرة انا ما حددت كميات كوسا لحمه مفرومة…
اقرأ أكثر...

كوسا محشي بطريقة صحيه حضري اطيب كوسا محشي بطريقة صحيه اغسلي الكوسا واحفربها وارجعي اغسليها الحشوة رز مصري ورز بسمتي و لحمه مفرومة وبقدونس مفروم وطماطم مفروم وملح وبهارات وملعقة كبيرة زيت زيتون اغسلي الأرز وانقعي مده ربع…
اقرأ أكثر...

الملفوف أو الكرنب بحبوب الكينوا طريقة عمل محشي الكرنب  بالكينوا 3 كوب كينوا مسلوقة بقدونس مفروم ناعم ملح وبهارت مشكلة فلفل اسود قرفة رشه زنجبيل عصير الليمون كمون ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة تحضير المحشي اغلي…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل ورق العنب بطنجره الضغط لو بتحب ورق العنب اكتب زاكي في التعليقات الليلو بتحب تنشهر كشيف على مستوى الوطن العربي وكل الناس تعرف عنك وعن وصفاتك بنرحب فيك لتكتب وصفاتك على تطبيق زاكي #أضخم_مرجع_عربي_لفن_الطهي, وهي الطريقة بالفيديو من…
اقرأ أكثر...