img
الرئيسة / أكلات سريعة / صينيه بطاطس بوري باللحمه المفرومه والشوفان

صينيه بطاطس بوري باللحمه المفرومه والشوفان

/
/
/
1856 مشاهدات

صينيه بطاطس بوري باللحمه المفرومه والشوفان
اهداء لمحبي الأكل الصحي
صينيه بطاطس بوري بالحمه المفرومه والشوفان
من ابداعاتي زهرة أبو عواد

صينيه بطاطس بوري باللحمه المفرومه والشوفان
صينيه بطاطس بوري باللحمه المفرومه والشوفان


صينيه بطاطس بوري بالحمه المفرومه والشوفان
حضري اطيب بطاطس بطريقةسهلة وصحيه ومفيدة وكثير طيبة
طريقة عمل صينيه بطاطس بوري بالحمه المفرومه والشوفان
بدون مقادير
بطاطس مسلوقة ولحمه مفرومة
بصل مفروم ملح وبهارات
شوفان كوب أكثر أو أقل حسب كمية البطاطس وكوب بازيلاء
شوية جبنه مزوريلا
طريقة التحضير
اسلقي البطاطس واهرسيها مع الزبادي والشوفان وملح وبهارات
في مقلاة عميقة حطي البصل مع ملعقة كبيرة زيت زيتون وذبليهم شوية ثم ضعي الحمه المفرومه وقلبيهم لحد ما تنشف ميتها وضيفي البازيلا وقلبيهم واتركيها حتى تستوي وبعدين حطي ملح وبهارت
هلا ترتيب الصينية
ادهنيها زيت الزيتون وحطي نصف كمية البطاطس وبعدين حطي الحشوة وحطي باقي كمية البطاطس على الحشوة وخليها تتحمر من تحت وبعدين طلعيها ورشي على وجه الصينية جبنه مزوريلا ودخليها الفرن شويه حتى تاخد لون ذهبي وبالهناء

FB_IMG_1468778599594 FB_IMG_1468778597169 FB_IMG_1468778583676 FB_IMG_1468778592209

صينيه بطاطس بوري باللحمه المفرومه والشوفان
صينيه بطاطس بوري باللحمه المفرومه والشوفان

FB_IMG_1468778594675 FB_IMG_1468778589200
?

70 تعليقاً

  1. شكرا الكم صبايا ولى ما بعجبها الشوفان ما تعملو ما حد جابرها على اكل الشوفان
    وكل وصفاتي بحاول اعملها صحيه والشوفان صحي ومفيد جديد وممكن تشوفو يوم منزله مربى بالشوفان والله فكره حلوة صبايا واذا عندكم أفكار لعمل الشوفان خبروني فيها عشان اعملها

  2. يا بنات بس عندي استفهام للصبايا يلي معترضين انو كل وصفات زهرة بالشوفان..طيب كل الاكلات والحلويات فيها زبدة او سمنه او زيت..لشووو ما بتعترضو عالاشياء الضارة بس اعتراضكم عالاشياء الصحيه وما بتعترضو عالسكريات ولا على شي الا بس عالشي الصحي الوحيد بهالجروب????

  3. بعدين والله يا بنات انا عن تجربه الشوفان ماااا ببان طعمو بالأكل…خصوصي بالعجين …ويلي ما بتحبو عادي حأها..بس لشو بتعيبو وبتحاولو تكرهو الناس فيه…??الناس اذواق..

  4. الأخت حلبيه اذا مو طايقه اسمي ومو حابه وصفاتي ليش مغلبه حالك وتشوفيها وتعلقي عليها انا بنزل الوصفات للناس الي بتحبني والي ما بتحبني مو مجبوره تشوف وصفاتي صح صبايا

  5. كيفك زهرة حبيبتي تسلمي على وصفاتك انا ابحب الشوفان وخاصة بالشوربات بعملوا ابخضار وبلحم عصاج بيجنن بدي منك وصفة بسكويت بالشوفان لبنتي عمرهاسنة وشهرين لو سمحتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.