img
الرئيسة / منوعات / برجر صحي خالي من الشحوم

برجر صحي خالي من الشحوم

/
/
/
1769 مشاهدات

برجر صحي خالي من الشحوم
معكم صديقة زاكي المميزة الشيف Basma Aziz

برجر صحي خالي من الشحوم
برجر صحي خالي من الشحوم

 

برجري الجميل الصحي عمايل ايدي رووووووعه بستحق التجربه .وصحي لاطفالنا
بكتب الطريقه بالتعليقات
كيلو مفروم لحم او دجاج
بقدونس مفروم
2بصله كبيره مفرومه
2معلقه برغل ناعم ويكونو منقوعين بماء مغلي لمده 10دقاءق
ملح وفلفل وشطه .او توابل الكفته الجاهزه
5اعواد من البصل الاخضر مفرومين (اختياري)
نضيف كل المكونات وتكون على شكل عجينه غير لاذقه .واذا كانت لاذقه .بللي ايدك بالماء واعجنيها حتى تتماسك
تترك في الثلاجه لترتاح لمده ساعتين
وبعدين طلعيها
حضري قطاعه داءريه وادهنيها بالقليل من الزيت .وضعي من عجينه البرجر داخل القطاعه واضغطي كويس .وبعدين اسحبي القطاعه بالراحه
حضري الاسترتش فيلم وقصيه على أد كل قطعه ضعي عليه قطعه البرجر.
جمعيهم وضعيهم في الفريزر في صينيه مرصوصين بجوار بعض .ولما يتجمدوا رصيهم فوق بعض
لما تحبي تقليه او تشويه .طلعيه قبلها ب 5دقاءق .وضعيه في زيت قليل
وبالهنااااا

14317554_1745523112335025_5614608133631121546_n برجر صحي خالي من الشحوم 14344074_1745523065668363_2413307906924686783_n 14370275_1745523049001698_4660680938459687700_n

52 تعليقاً

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.