سلطة المرياتشي سيبك من الخبز والرز وتعال ركز معي
تحرير
/
بتاريخ أكتوبر 19, 2016
/
At 2:24 م
/
مصنف أطباق دجاج وطيور , أطباق رئيسية , سلطات و مقبلات , منوعات , وصفات للريجيم , وصفات مصورة خطوة بخطوة
1830
مشاهدات
سلطة المرياتشي سيبك من الخبز والرز وتعال ركز معي
معكم صديقة زاكي المميزة الشيف Hiyam Alsawadi
لأصحاب الرجيم والغذاء الصحي وجبة كاملة متكاملة ونوع من التغير عن الغذاء التقليدي
بنكهة مميزة لذيذة جداً ??
الي مش عاملين رجيم يمكن اضافه اي نوع خضار اخرى للسلطه بندورة ، جزر او ذره
سلطة المرياتشي
صدر دجاجة مخلي من العظم ومشرح بشكل طولي يشوح بنقطه زيت ويتبل ب رشه ملح وفلفل اسود وبهارات مكسيكية “تجدونها عند العطار”
ممكن اضافة علبة فطر ” مشروم ” على شرحات الدجاج تحرك جيداً حتى تاخد نكهة البهارات المكسيكية وتستوي
مكونات السلطة
خيار – خس – جرجير – ملفوف – فليفلة خضرا او ملونة – ليمون – رشه ملح صغيره
تخلط شرحات الدجاج والفطر مع السلطة
وصحتين والف عافية
شكلها كتير زاكيه
تشبه سلطة السيزر بشكل عام
بس طعمها طيب مش سيءه الفكره
بتشهي تسلم الاي
روعه و شي جديد يسلمو شيف
بتجنن
حلووة
ياسلام شكلها كتيرر حلو واكيد طعمها زاكي ???
تسلمى الايادى
شكلها كتير طيب
شكلها زاكيه كتييييير
صراحه بتعئد
يسلمو كتير شكلها طيبه
تسلم ايدك زاكية سهر كيفك يعمري كيفهم اولادك طمنيني عليكي يا صديقتي العزيزة
تسلم الأيادي حلوه كتير
هاي متل الفاهيتا
هاي متل الفاهيتا
هاي متل الفاهيتا
رؤؤؤعاتك
روعة ح سويها علمود الرجيم
اعملتها وبتشهي