طريقة عمل شوربة السبانخ

11 5٬317

طريقة عمل شوربة السبانخ 

طريقة عمل شوربة السبانخ
طريقة عمل شوربة السبانخ

طريقة عمل شوربة السبانخ  

طريقة عمل شوربة السبانخ ,مع صديقة زاااااااااااااكي الشيف الرائعة Manal Issa ,يعد السبانخ من أهم الخضروات والتي تكسب الجسم الصحة والدعامة حيث يكثلر فيه عنصر الحديد,

تابعونا حتى نعطيكم الطريقة كاملةً.

المقادير

 سبانخ مقدار 2 كيلو او حسب الرغبه

الثوم

مقدار صحن صغير حمص حب منقوع ومسلوق

وبهارات

وكمون

وملح

ليمون

طريقة التحضير

 

 بجيبي سبانخ مقدار 2 كيلو او حسب الرغبه احنا بسراحه من لجنينة البيت قطفنا وغسلنا بليل وصفينا بلمصفايه وعدها تركنا على الطاوله لصبح والصبح كان متنشف من المي وقطعنا وجهزنا لطبيخ وجبنا الدجاج وسلقناه وبعد ما استوا الدجاج شلنا من المرقه وحطينا السبانخ بطنجره واخذنا انصب عليهم مرقة الدجاج بس اهم شي ما تكثري شوربه لازم ماتكون سائل اتكون جامده احلا وبنجيب الثوم وبنذبلوه بلمقلايه وفي مع زيت زيتون بس شويه الزيت مو كتير وبعدها بنضيفو على السبانخ وكمان بنكون مجهزين مقدار صحن صغير حمص حب منقوع ومسلوق اما مع الدجاج او لحالو بتستويه وبضيفي على السبانخ وبهارات وكمون وملح بضيفي عليه اهم شي مايضل يغلا كتير علغاز بس انضيف السبانخ لازم غلوه مايضل يغلي حلو يضل محافض على خضارو السبانخ يضل لونو اخضر وبتسكبيه بصحون والازكا لما بتعصري عليه ليمون وصحتين وهنا

طريقة عمل شوربة السبانخ

اكتب كلمة َِ#زاكي في التعليقات لتصلك مزيد من الوصفات المجربة والمميزة خصيصاً لك

هل تحب مشاهدة وصفات بالصوت والصورة؟ اعمل اشتراك لقناة زاكي على اليوتيوب من هنا لتصلك جديد وصفاتنا بالفيديو:
قناة زاكي على اليوتيوب

عندك جوال ذكي؟ ممتاز كتير تفضل أحلى هدية من زاكي لعيونك, حمل على جوالك تطبيق زاكي, أقوى مرجع عربي لفن الطهي, من هنا:
تطبيق زاكي للأجهزة الذكية

عندك حساب على الفيس بوك؟ طيشب شو بتنستى استفيد من وقتك وتعلم كل يوم وصفة جديدة على يد أمهر شيفات في الوطن العربي, بالانضمام لمجموعة زاكي وصفحة زاكي على الفيس:
للانضمام على مجموعة زاكي من هنا 
للاعجاب بصفحة زاكي من هنا ومتابعة كل جديد

احفظ موقع زاكي في المفضلة على جوالك, لتصلك دوماً جديد وصفاتنا مش هتلاقيها إلا في زاكي
موقع زاكي لفن الطهي

 

عرض التعليقات (11)