admin 5413 مقالة 2719 تعليق

وصفات صحية فطيرة السبانخ بالشوفان معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة المعجنات فطيرة سبانخ بالشوفان اول مرة بعملها بالشكل هذا بس طلعت كثير طيبة وصحية ومغذيه ومفيدة وسهله التحضير تفضلوااااااا طريقة عمل فطيرة السبانخ بالشوفان نصف كوب طحين ابيض أو أسمر كوب طحين الشوفان 1 ملعقة كبيرة…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية كرات الكيك المغذية معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات كرات الكيك بالشوفان طيبة ولذيذة وصحية ومغذيه ومفيدة وسهله التحضير وضيافه راقية قدميها لضيوفك تفضلوااااااا طريقة عمل كرات الكيك انا استعملت باقي كب كيك الشوفان بالشوكلاته وممكن تستفيدوا من بواقي الكيك الموجود عندكم كمية من…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية خبز الشوفان  معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي خبز الشوفان صحي ولذيذ وطيب وخفيف تفضلوااااااا طريقة عمل خبز الشوفان 2 كوب طحين الشوفان 2 كوب طحين أسمر نصف كوب طحين ابيض ملعقة كبيرة خميرة فورية ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة كربونات ملعقة كبيرة بيكنج باودر ملعقة…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية كب كيك الشكولاتة بالشوفان معكم أخصائية التغذية الادمن/ زهرة أبو عواد, تابعوني في هذه الوصفة المفيدة. اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات كب كيك الشوفان بالشوكلاته تفضلوااااااا طريقة عمل الكب كيك بالشوفان والشوكولاتة المقــــــادير 1 كوب طحين أسمر . 2 كوب طحين الشوفان كوب سكر دايت أو سكر عادي 3 ملاعق كبيرة…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل السمنة البلدي بالخطوات المصورة معكم صديقة زاكي المميزة  هاجر سعيد باركووووولي ?? أخيرا عملت سمنة بلدي ? الطريقة:  ﺑﺘﺠﻴﺒﻲ ﻭﺵ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺍﻟﻠﻲ ﺑﻴﺘﻜﻮﻥ ﺑﻌﺪ ﻣﺎ ﻳﺘﺤﻂ ﻑ ﺍﻟﺘﻼﺟﺔ (طبعا الحليب الطبيعي وياريت جاموسي علشان البقري مش بيعمل وش كتير) ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻐﻠﻲ ﻃﺒﻌﺎ ﺑﺘﻀﺮﺑﻴﻪ ﺏ ﺍﻟﻤﻀﺮﺏ ﻟﻮ ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻭﺏ ﺍﻟﺸﻮﻛﺔ ﻟﻮ ﺻﻐﻴﺮﻩ…
اقرأ أكثر...

بسكويت محشي بالشكولاتة ناجح من أول مرة معكم صديقة زاكي المميزة طهر المطر بسكوت محشي بالشكولاته ،، الطريقة سهلة ، حتى الشكولاتة عمل بيتي ،، وعلى فكرة هذه اول تجربة وطلعت لذييييذة ? المقادير: 4بيضات بس انا حطيت بيضتين گوب سگر گوب زيت ملعقة بكينج بودر ظرف آو آقل فانليا ( يعني گثري…
اقرأ أكثر...

مين من عشاق هريسة جوز الهند بتمناه تنال إعجابكم تغير شكل مع تحياتي شيف رشيد طريقة هريسة بجوز الهند كاستين سميد كاسة سكر كاسة زيت نباتي كاسة لبن كاسة جوز الهند ٢ بيض ملعقة سمنة ملعقتين بيكنغ باودر ملعقة فانيلا فستق حلبي طريقة العمل نضع جميع المواد مع بعضهم و و نخلط جيدآ و…
اقرأ أكثر...

ايش رايكم في الفخامه معكم صديقة زاكي المميزة ام ميري, مع حلو الفخامة تابعوني يالغاليين     حلو الفخامة: المقادير: 2 شكولاتة جلالكسي ملعقة كبيرة نوتيلا ( ممكن الاستغناء عنها لو غير متوفرة) علبة حليب مكثف حجم صغير كوب من فرك الكنافة الخشنة 2 علبة بسكويت أوريو أو أي نوع متوفر   الطريقة: ذوبي شكولاتة جلاكسي ومعاها…
اقرأ أكثر...

كيكة كرة الثلج Snow ball cake مع صديقة زاكي والادمن المتألقة بيان حجاوي, تابعوا معي هذه الكيكة المميزة والشهية, جربوها وأخبروني بتجربتكم. الطريقة: بتحضري كيكة شوكولا وبتخلطيها وتوضع في طبق حراري كروي ... بتخلطي مقدار ٤ملاعق كبيرة جبنة كريمية مع ملعقة سكر ورشة قرفة وبيضة تخلط جيدا وتوضع في منتصف خليط الكيك دون تحريك…
اقرأ أكثر...

الكبسة السعودية بكل أسرارها وتكاتها يا هلا ويا غلا في كل الحلوين الطيبين شكرا لاختياركم وصفتي, معكم صديقة زاكي ام رمزي كنعان اليوم غدانا كبسة سعودية حاااااارة وعلى أصولها, تعالوا معي يا أحبتي. المقاديـر : ?دجاجـةة راس بصل 3حبات بنـدورة 1قرن فلفـل حـار ? هيـل ورق غـار بهـارات كبسـةة خشنـةة مكعبـان مـاجـي قـرفةة عيدان گيلـو…
اقرأ أكثر...