Mofeeda Abd El Momen 227 مقالة 0 تعليق

حلي السويسرول البارد من ابداعاتي واهداء مني لمحبي الأكل الصحي حلى السويسرول البارد بطريقة صحية خاليه من الدهون حلى السويسرول البارد بطريقة صحية دا كلام المبدعة زهرة ابو عواد حلى السويسرول البارد بطريقة صحيه…
اقرأ أكثر...

معكرونة عش البلبل شو رايكم بالفكرةحلوة ولا لا من ابداع الصديقة زهرة ابو عوّاد طريقة عمل المعكرونة عش البلبل المقادير نصف كيلو معكرونة سبكتي طويلة ورفيعه ربع كيلو لحمه مفرومة 2 رأس بصل مفروم كوب بازيلاء حبه فلفل أخضر…
اقرأ أكثر...

برياني علي الطريقة الباكستانية برياني على الطريقة الباكستانية مع لمساتي الخاصة وصلصه البرياني الخاصة : ونواصل مع صديقة الصفحة زهرة ابو عوّاد برياني بالدجاج والحمه على الطريقة الباكستانية مع لمساتي الخاصة وصلصه…
اقرأ أكثر...

تبوله بطريقة مختلفة وصحيه وكثير طيبة التبوله بحبوب الكينوا ومع ملكة الاكل الصحي زهرة ابو عوّاد نشوف الطريقة طريقة عمل التبوله بحبوب الكينوا بدون مقادير بقدونس مغسول ومفروم ناعم نعنع أخضر مغسول ومفروم ناعم بصل اخضر وحبه…
اقرأ أكثر...

فطائر الجبنة بالشوفان اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة المعجنات كلوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير احلى فطور لعيونكم وصحي ولذيذ وكثير طيب ومع صديقة الصفحة خبيرة التغذية زهرة ابو عوّاد يلا نشوف فطائر الجبنة…
اقرأ أكثر...

حلا السميد بالشوفان بطريقة صحيه وطيبة ومفيدة حضري اطيب حلا السميد بالشوفان من ابداعاتي دا كلام صديقتنا زهرة ابو عوّاد تعالو نشوف عملته ازاي حلا السميد بالشوفان : طريقة عمل حلاوة السميد والشوفان 7 كواب حليب قليل الدسم كوب…
اقرأ أكثر...

صينيه الدجاج بالخضار بالفرن من تنفيذ الصديقة زهرة ابو عوّاد طريقة عمل صينيه الدجاج مع الخضار اغسلي الدجاج بالخل والملح والماء قطعي الدجاج اغسلي الخضار اعملي خلطة تتكون من3 ملاعق كبيرة زبادي 2 ملعقة كبيرة عصير طماطم وبشر 3 حبات…
اقرأ أكثر...

مقلوبة باللحمة والقرنبيط مقلوبة بالحمه والقرنبيط من تنفيذ الصديقة زهرة ابو عوّاد مقلوبة بالحمه والقرنبيط وتبوله بحبوب الكينوا طريقة عمل المقلوبة بالحمه والقرنبيط لحمه مقطعة قطع كبيرة 4 كوب ارز مصري، حبة صغيرة كوب رز…
اقرأ أكثر...

جلاش باللحمة المفرومة جلاش باللحمه المفرومه علي طريقة الشيف زهره ابو عوّاد يلا نشوف كيف سوته طريقة عمل صينيه الجلاش بالحمه المفرومه لفه جلاش كمية من الحمه المفرومه وبصل وزيت الزيتون ملح وفلفل أسود قرفة وبهارت مشكلة طريقة…
اقرأ أكثر...

الكفته بالشوفان بطريقة سهلة وصحيه ومفيدة وكثير طيبة حضري صينية الكفتة الشوفان مع الطماطم من أيدين احلي شيف الشيف زهره ابو عوّاد وطريقة التحضير طريقة عمل الكفتة بالشوفان المقادير نصف كيلو لحمه مفرومة 2 رأس بصل ضمه بقدونس…
اقرأ أكثر...