معكرونة بالشوفان

معكرونة بالشوفان اهداء لمحبي الأكل الصحي ومع الصديقة زهرة ابو عوّاد معكرونة بالشوفان طريقة عمل المعكرونة حطي كمية من الماء في الطنجرة وحطيها على النار حتى تغلي حطي معها ملح وشوية زيت ضيفي المعكرونة وخليها لحد ما تستوي…
اقرأ أكثر...

فطيرة الجبنة بالشوفان

فطيرة الجبنة بالشوفان احلى فطور لعيونكم وصحي ولذيذ وكثير طيب فطيرة الجبنة بالشوفان ومع صديقة الصفحة زهرة ابو عوّاد يلا نشوف الطريقة : طريقة عمل فطيرة الجبنة بالشوفان نصف كوب أسمر كوب طحين الشوفان ملعقة كبيرة زيت زيتون وملعقة…
اقرأ أكثر...

مطبقة الباذنجان على الطريقة اللبنانية

مطبقة الباذنجان على الطريقة اللبنانية اهداء لمحبي الأكل الصحي حضري اطيب مسقعه أو مطبقة البذينجان بطريقة صحيه وجديده خالية من الدهون وسهلة التحضير وكثير طيبة وصحيه ومع الشيف زهرة ابو عوّاد طريقة عمل مطبقة الباذنجان مقادير مطبقه…
اقرأ أكثر...

مخشي الكوسا بطريقة صحية

مخشي الكوسا بطريقة صحية بطريقة صحيه وطيبة ومفيدة حضري اطيب مخشي الكوسا دا كلام الشيف المتألقة صاحبة الوصفات الصحية زهرة ابو عوّاد : طريقة عمل مخشي الكوسا المكونات حسب إعداد الأسرة انا ما حددت كميات كوسا لحمه مفرومة…
اقرأ أكثر...

الملفوف او الكرنب

الملفوف أو الكرنب اطيب ملفوف من أيدين صديقة الصفحة زهرة ابو عوّاد يلا نشوف ازاي بتعمله [طريقة عمل الكرنب أو الملفوف الكمية حسب إعداد الأسرة محتاجين رأس ملفوف لحمه مفرومة ورز مصري ورز بسمتي وملح وبهارات وكمون وعصير اليمون…
اقرأ أكثر...

بسبوسة بجوز الهند بقوالب الكب كيك

بسبوسة بجوز الهند بقوالب الكب كيك خفيفة وطيبة وتنفع للبوفيهات وأعياد الميلاد ومع الصديقة البدعة زهرة ابو عوّاد نشوف معاها طريقة عمل البسبوسة مع جوز الهند 2 كوب سميد 1 كوب جوز الهند 1 كوب سكر أو سكر دايت 1 كوب زبادي قليل…
اقرأ أكثر...

الكيكة الباردة بالكينوا والشوفان

الكيكة الباردة بالكينوا والشوفان أحدث إبتكاراتي واهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات واهداء خاص لمرضى السكري كيكه الكينوا الباردة صحيه ومفيدة وكثير طيبة وخالية من الدهون دا كلام الصديقة زهرة ابو عوّاد يلا نشوف معاها…
اقرأ أكثر...

المندي على اصوله

المندي على اصوله لو بتحب تنشهر كشيف على مستوى الوطن العربي وكل الناس تعرف عنك وعن وصفاتك بنرحب فيك لتكتب وصفاتك على تطبيق زاكي #أضخم_مرجع_عربي_لفن_الطهي, وهي الطريقة بالفيديو من هون المندي من الاطباق الخليجية المحببة الي…
اقرأ أكثر...

الأرز بالبازيلاء على الطريقة الملكية

الأرز بالبازيلاء على الطريقة الملكية لو بتحب تنشهر كشيف على مستوى الوطن العربي وكل الناس تعرف عنك وعن وصفاتك بنرحب فيك لندون وصفاتك على تطبيق زاكي #أضخم_مرجع_عربي_لفن_الطهي, وهي الطريقة بالفيديو من هون اجمل شعور لما الواحد يجي من برا…
اقرأ أكثر...