وصفة لبن زبادي بالفراولة وصفات مشروبات صحية ووصفات دايت

0 2٬565
عصير الفراولة بالزبادي , عصير شهي ومنعش خاصة في موسم الفراولة, عودي عائلتك على حب العصائر الطبيعية, لأنها منعشة وكلها فيتامينات وفوائد كثيرة, لن أطيل عليك وسأدع المبدعة OM Yomna, تخبرنا الطريقة.

لبن زبادي بالفراولة

لبن زبادي بالفراولة، يعتبر لبن الزبادي من الأطعمة او المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A B C ويعتبر لبن الزبادي مصدر غني بالكالسيوم والبروتينات، مثله مثل مشتقات الالبان فهو محبب للكبار والصغار، فهو يساعد في عملية الهضم ويلين الأمعاء، كما يعد لبن الزبادي من المشروبات التي تنعش الجسم وترطبه في فصل الصيف
ويخفف من حدة العطش، لذا نستعرض لكم اليوم متابعينا وصفة لبن زبادي بالفراولة وصفة مشروبات صحية على منصة زاكي للطهي، تقدمه المبدعة في فن الطهي Om Yomna تريينا طريقة تحضير لبن زبادي بالفراولة الرائع والصحي.

 

متابعينا الكرام يمكنكم مشاهدة المزيد من وصفات المشروبات والوصفات الصحية على منصة زاكي للطهي.

 

والان دعونا نبدأ وصفة لبن زبادي بالفراولة الصحي والمفيد.

 

مقادير لبن زبادي بالفراولة


بسكويت ويفضل شكولاتة
نصف كوب عصير فرواة ثقيل
2 كوب زبادي
كيس كريم شانتيه بودرة
ملعقة كبيرة عسل
فانيلا
فراولة مفرومة
ملعقة كبيرة عسل
باكو جيلي فراولة
حبات فراولة للزينة

طريقة تحضير لبن زبادي بالفراولة:


– نعمل باكو الجيلي بكوب ماء واحد ونضعه في الثلاجة حتى يجمد.

– يكسر البسكويت في أكواب ويسقى بالقليل من العصير.

– نخلط الكريم شانتيه بكوب ماء مثلج, ويخفق جيدا ثم يضاف له الزبادي والعسل والفانيلا والفراولة المفرومة ويصب منه على البسكويت.

– يؤخذ ملعقة من الجيلي المعد ويوضع على الزبادي والبسكويت, ثم طبقة أخرى من البسكويت ثم طبقة أخرى من الزبدي فوق الجيلي.

-نزين الكوب بقطع من الفراولة في الأعلى أو على طرف الكوب.
صحة وألف هنا.

 

الى هنا متابعينا الكرام نكون قد وصلنا الى نهاية وصفة لبن زبادي بالفراولة، أتمنى ان تكون نالت اعجابكم، الى اللقاء في ووصفات جديدة ومختلفة على منصة زاكي للطهي.

أيضا يمكنكم متابعينا الكرام زيارة صفحتنا على موقع يوتيوب ومشاهدة المزيد من وصفات الطعام الرئيسية ووصفات الحلويات الغربية والعربية ووصفات المشروبات ووصفات الاكل الصحي والرجيم والعديد من الوصفات المختلفة والجديدة فقط على صفحتنا Zaki Kitchen على موقع اليوتيوب.

متابعينا الكرام يمكنكم مشاهدة المزيد من وصفات المشروبات ووصفات صحية على منصة زاكي للطهي.

اترك تعليقا