الرز البخاري على طريقة المحترفين

 الرز البخاري على طريقة المحترفين معكم صديقة زاكي الفنانة في الطبخ لينا الصاوي, لنتابع مع لنوووشة مساكم تقليه بصل علي كيفكم ???? مولازم كل مره ورد حبيبي جمعه مباركه عليكم جميعا اليوم سويت الرز البخاري لذيذ وكمان تغيرررر عن الكبسات المقادير: دجاجه منضفه بالملح والخل والليمون كمون حبوب وكمان قرفه خشب ورق لورا حبه مستكه…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل طبيخ الكفتة للريجيم

طريقة عمل طبيخ الكفتة للريجيم اهداء لمحبي الأكل الصحي مني أنا زهرة أبو عواد كفتة بالشوفان والطحينه واستعملت الكوسا بدل البطاطس كثير طيبة ولذيذة وصحية ومغذيه ومفيدة تفضلوااااااا طريقة عمل صينيه الكفتة بالطحينه والشوفان المقادير نصف كيلولحم غنم مفروم، ناعم أو لحم عجل للكفته ٢ بصلة 4 ملاعق كبيرة شوفان ضمه بقدونس ملح وفلفل أبيض…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل بيتزا للريجيم

طريقة عمل بيتزا للريجيم اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة المعجنات بيتزا بالشوفان معي أنا زهرة ابو عواد صحيه وطيبة ومفيدة ولذيذة تفضلوااااااا طريقة عمل البيتزا بالشوفان العجينة نصف كوب طحين ابيض نصف كوب طحين أسمر كوب طحين الشوفان ملعقة كبيرة بكنج بودر نصف ملعقة صغيرة كربونات نصف ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون ملعقة…
اقرأ أكثر...

كريب بالشوفان والموز لأحلى فطور

كريب بالشوفان والموز لأحلى فطور اهداء لمحبي الأكل الصحي من ابداعاتي أنا صديقة زاكي زهرة أبو عواد لاحلى فطور لعيونكم تفضلوااااااا كريب بالشوفان والموز صحي ومفيد ولذيذ طريقة عمل الكريب بالشوفان والموز المقادير ٢ بيض 1 كوب طحين ابيض أو أسمر 1 كوب طحين شوفان ٢ كوب حليب سائل قليل الدسم 1 ملعقة صغيرة قرفة…
اقرأ أكثر...

كيف تسفيد من بواقي الكيك؟

كيف تسفيد من بواقي الكيك؟ اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات عندك بواقي كيك وبدل ما ترميهم اتعلمي معنا كيف تستفيدي منو ويكون بشكل جديد وطعم مميز معي انا ادمن زهرة ابو عواد ? ومستحيل تلاقوا هذا الوصفة في أي مكان إلا مع زاكي ومعي انا سميتها مكس كيك مكس كيك اطيب كيكه محضرة من بواقي الكيك والشوفان خالية من الدهون وسهلة التحضير وصحيه…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل المقروطة على أصولها

طريقة عمل المقروطة على أصولها معكم الشيف علا سليمان طاشمان أنا أردنية مقيمة في السعودية, هوايتي وسعادتي في الطبخ, أتعلم كل يوم وصفة جديدة, وأجربها, وأتفنن في إخراجها وتزيينها, جميع وصفات سهلة, ومجربة, وفي متناول الجميع, تابعوني أصدقائي. مول الاساور ..مقروطه ... 3 كاسات طحين منخولات ... 3 ملاعق حليب ناشف .. رشة محلب مستكه…
اقرأ أكثر...

مبروشه بمربى المشمش الطعم روعه

مبروشه بمربى المشمش الطعم روعه معكم صديقة زاكي المميزة Amal Smadi أول مشاركه... مبروشه بمربى المشمش الطعم روعه الوصفه: 3كاسات طحين ابيض 1 كاسه سكر 1كاسه زيت ذره 3 بيضات ملعقه كبيره بكنج باودر عصير ليمونه متوسطه الحجم يخفق البيص وعصير الليمون حتى يصبح خفيف يضاف السكر والزيت ونستمر بالخفق حتى يتجانس الخليط يضاف الطحين…
اقرأ أكثر...

بيتزا سهلة وسريعة

بيتزا سهلة وسريعة معكم الشيف علا سليمان طاشمان أنا أردنية مقيمة في السعودية, هوايتي وسعادتي في الطبخ, أتعلم كل يوم وصفة جديدة, وأجربها, وأتفنن في إخراجها وتزيينها, جميع وصفات سهلة, ومجربة, وفي متناول الجميع, تابعوني أصدقائي. العجينه: 3 كاسات طحين .. معلقه كبيره خميره .. معلقة كبيره سكر .. معلقه صغيره ملح .. معلقتين حليب بودر…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل حلا الباونتي

طريقة عمل حلا الباونتي  معكم صديقة زاكي المميزة الشيف Souad Hosna حلى الباونتي الطبقة الأولى : كيكة بتي كروكر شوكولا نخبزها ونتركها تبرد. الطبقة الثانية: في قدر نضع كاستين جوز هند مبروش+كاستين حليب سائل +3ملاعق سميد+نصف كاسة زيت+نصف كاسة سكر نحركهم على النار ليغلوا ويثقل المزيج. الطبقة الثالثة: في قدر نضع ظرف كريم كراميل+ملعقتين كبار سكر+علبة…
اقرأ أكثر...

طاجين الكفتة والبطاطس

طاجين الكفتة والبطاطس معكم صديقة زاكي المميزة الشيف Souad Hosna طاجين الكفتة والبطاطس (فخارةكفتة) المقادير: نصف كيلو كفتة جاهزة بطاطس مقشرة ومغسولة ومقطعة دوائر طماطم مقطعة دوائر بصلة متوسطة مقطعة شرائح 3 فصوص ثوم مهروسين ملعقة صغيرة نعناع يابس ملح حسب الرغبة بهارات مشكلة (فلفل اسود/قرفة/بهار حلو ) معجون الطماطم (4 ملاعق كبار ) ملعقة كبيرة زيت…
اقرأ أكثر...