التبولة من أجمل أنواع السلطات الصحية والمنعشة  معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة Amal Mahmoud التبولة هاي طريقتي/ فرمت بصلة ناعمة وفركتها بملح وسماق وقليل زيت زيتون فرمت بقدونس نعنع بصل اخضر نقعت ربع كاس برغل ناعم بماء بارد خمس دقائق فقط وخلطتهم ثم قطعت البندورة واضفتهم الدريسنغ. في وعاء خلطت عصير الليمون وسماق وملح وزيت زيتون. خلطتهم جيداً واضفتهم عند وقت التقديم وزينتهم بورق…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل التبولة اطيب و ازكى انواع السلطات  معكم صديقة زاكي الرائعة صاحبة الوصفات الشهية الشيف الجميلة مشاعر هادئة طريقة عمل التبولة اطيب و ازكى انواع السلطات  المقادير : ضمة بقدونس نص ضمة نعنع طازج خسه بصل اخضر 4حبات بندورة ربع كوب برغل ملح حسب الرغبة زيت زيتون الطريقة : يتم تقطيع جميع…
اقرأ أكثر...

تبولة الكسكس مع صديقة زاكي الراائعة Ghada À Moh المقادير كوب كسكس مطبوخ كوب بقدونس مفروم ناعم نعناع اخضر مفروم ناعم مقدار ملعقتين اكل حبة بصل اخضر مفروم ناعم وحبتين بندورة مفرومه ناعم رشة ملح و عصير حامض وزيت زيتون
اقرأ أكثر...

التبولة الشامية على أصولها طبقي الذي لا أستغني عنه في سفرتي التبوله الشامية من صاحبة الانامل الدهبية Um Ahmed Al Wattar     المقادير باقه بقدنوس نصف باقه نعناع بصله متوسطة الحجم طماطم متوسطه الحجم ربع كوب برغل مغسول ومنقوع عصير ليمونه وملح زيت زيتون الطريقه يثرم المعدنوس والنعناع…
اقرأ أكثر...

اطيب تبولة شامية وميلك ميولة لعملك تبولة اطيب تبولة شامية مع المبدعة و المميزة Wafa Radwan تبولتي اليوم طلعت طيبه كتير مع اضافة الرمان الحلو عمل طعم مميز للي بيحبوا الحلو مع المالح ارجو ان تنال اعجابكم.     المقادير اربع باقات بقدونس نصف باقق نعنع باقة بصل اخضر نصف قرن فلفل حر.اختياري…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل التبولة الشامية على اصولها معكم صديقة زاكي Rana Rabbani طريقة التحضير ينقع البرغل في عصير الحامض ويترك على جنب. ... في وعاء عميق يضاف كل من البقدونس، النعناع، البندورة، البصل، والبرغل وتخلط مكونات السلطة. يضاف الملح ثم تخلط سلطة التبولة والملح حسب المذاق مع إمكانية إضافة عصير الحامض حسب الرغبة. يضاف زيت الزيتون على سلطة التبولة وتقدم فورا.
اقرأ أكثر...

تبولة لبنانية على أصولها  معكم صديقة زاكي المميزة الشيف Ranaa Ahmad Moh'd طريقة التحضير: ينقع البرغل في عصير الحامض ويترك على جنب. ... في وعاء عميق يضاف كل من البقدونس، النعناع، البندورة، البصل، والبرغل وتخلط مكونات السلطة. يضاف الملح ثم تخلط سلطة التبولة والملح حسب المذاق مع إمكانية إضافة عصير الحامض حسب الرغبة. يضاف زيت الزيتون…
اقرأ أكثر...

تبولة عالطريقة الحمصية زاكي وبتشهي مافي تشجيع صبايا معكم صديقة زاكي المميزة الشيف Rawan Alhomseya المكونات سهلة كتير بس الشطارة بفرمها لازم يكون فرم الخضار ناعم المكونات: بقدونس وخس وبندورة وخيار ونعنع اخضر شوي مو كتير مشان ماتطلع مرة ولازم البقدونس يكون أكتر شي بفرمهم كلهم ناعم وبنقع برغل ناعم بالماء الفاتر بعدين بعصر البرغل من الماء وبضيفو للخضرة وبتبلهم بملح ونعنع يابس وفليفلة حمرا…
اقرأ أكثر...

#التبـولـه_التـركيـه ? معكم صديقة زاكي المميزة الشيف  Nădă Aûdĕh Măhmõud     مكوناتها : برغل ناعم..بصل ..بقدونس..زيت زيتون..حامض الليمون.. بابريكا..صلصه.. جربوها رائعه كتير طيبه التبولة التركية. بننقع كوبين برغل ناعم حوالي ربع ساعة. وبنفرم بصل وبقدونس وبنحضر حامض. بنعصر البرغل من ألمي منيح وبنحطن بجاط وبنحط فوقهم ملح. ملعقتين كبار صلصة ومعلقة كبيرة بابريكا…
اقرأ أكثر...

التبولة اللبنانية على أصولها في هذه الوصفة المميزة ستعلمنا صديقة زاكي الغالية Souad Hosna طريقة مميزة لصنع هذا الطبق, لنتابع أصدقائي الزاااااكين والمميزين. التبولة المقادير: ٢باقة بقدونس مفرومة ناعم ومغسولة ومصفاة ٤حبات بندورة حجم كبير مفرومة فرم صغير بصلة كبيرة مفرومة ناعم أو بصل أخضر عدد ٣ مفروم ناعم ملعقة كبيرة برغل ناعم مغسول ومصفى عصير…
اقرأ أكثر...