التصنيف: وصفات للريجيم

وصفات مميزة وصحية وأطباق ذات سعرات حرارية قليلة بشكل إبداعي وشهي.

موس الشوكولا صحي جدا وقليل السعرات  ازا عجبتكم الفكرة وحابين تعرفوا الطريقة أثبتوا وجودكم في التعليقات  معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة مقدسية وبكل فخر الطريقة: 1200 غم قرع عسلي مطبوخ على…

المشروب السحري  لاذابة الدهون وانتفاخ البطن  معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة Iman K Mawed اول يوم لهل مشروب السحري لاذابة الدهون وانتفاخ البطن وتنظيم الدوره الشهريه وطبعت فوائد كثيره للشعر والجسم…

مشروب الديتوكس لنسف الدهون احفظه فورا على جوالك مع صديقة زااكي الراائعة و المذهلة Kholod Abed‎   • الكثير من الأشخاص يعانون من بروز البطن و تراكم الدهون مما يسيء…

صينية بطاطس ودجاج مع السمّاق أو الزعتر بالفرن مع صديقة زاااكي الشيف  المبدعة قمرة السعيد الطريقة نحوس في قدر على النار بها قليل من الزيت بصلة متوسطة مقطعة مكعبات حتى تذبل…

فوائد عصير الخضار التي لن تتوقعيها ابداً مع صديقة زااكي الموهوبة Amal Mohmoued الفائدة عصير الخضار الصحي ينظف الكبد والجسم من السموم ويقوي الجهاز المناعي. وهدا عصير فريش. اليوم عصرت الجزر…

أكبر مكتبة للأكلات الدايت احفظها فورا على جوالك وشير في الخير أول شي أهلا وسهلا فيك في الأكل الصحي السليم, ولو عندك وزنك زائد, اختار النظام الغذائي المناسب لك: لو…

مسابقة انسف دهونك اكتب تعليق بكلمة تم لتأكيد اشتراكك في المسابقة أهلا وسهلا فيكم أعزاءنا المتابعين في زاكي, اليوم راح نعلن عن بدء مسابقة لنحت الجسم وإزالة الدهون راح نبلش…

كيف تاكل بيتزا وكيك ومعكرونة وما تتخن؟؟ معلومة مهمة جداً: بإمكانك تناول البيتزا ومعكرونة بالبشاميل وأي أكلة دسمة ومع ذلك لا يزيد وزنك, وذلك بترك مسافة 5 ساعات متواصلة بدون…

لو وزنك أقل من 80 ادخل وأنا أخسسك اكتب تعليق بكلمة تم للانضمام هذا النظام الغذائي مدروس ومجرب وناجح مليون بالمية, كل ما بدنا منك شوية همة وإرادة لتنجح في…

لو وزنك فوق 80 ادخل وأنا أخسسك اكتب تعليق بكلمة تم للانضمام هذا النظام الغذائي مدروس ومجرب وناجح مليون بالمية, كل ما بدنا منك شوية همة وإرادة لتنجح في نسف…

It is main inner container footer text