تسجيل الدخول / تسجيل
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
وصفات اكل دايت
وصفات مميزة وصحية وأطباق ذات سعرات حرارية قليلة بشكل إبداعي وشهي.
كيكة لمرضى السكري
كيكة لمرضى السكري
كيكة لمرضى السكري
كيكة لمرضى السكري , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,ماما عايدة المغربية
المقادير
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته، هذه كيكة صحية لمرضى السكري كنت وعدت الأخت عائشة إني شارك…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
مصل اللبن وفوائده
مصل اللبن وفوائده
مصل اللبن وفوائده
مصل اللبن وفوائده, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,um saleem
المقادير
2 كيلو لبن بلدي طازج بلدي
الخطوات
شرش اللبن أو مصل اللبن هو عبارة عن سائل ينتج عن عمليّة تصنيع منتجات…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
حواوشي صحى جدا بكريب الشوفان وصفتين مع بعض
حواوشي صحى جدا بكريب الشوفان وصفتين مع بعض
حواوشي صحى جدا بكريب الشوفان وصفتين مع بعض
حواوشي صحى جدا بكريب الشوفان وصفتين مع بعض بطريقة سهلة وبسيطة وصحية وبأقل سعرات حرارية , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,مطبخ ميمي للاكلات…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
خبز السمسم وصفة كيتو دايت
خبز السمسم وصفة كيتو دايت
خبز السمسم وصفة كيتو دايت
خبز السمسم وصفة كيتو دايت , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,نانو بارافي يسعد مساكم جميعا راح نزللكم وصفة تصلح للاشخاص الذين يتبعون النظام الكيتوني للتنحيف او اصحاب مرض…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
تعاالو صبايا سؤال بسيط
تعاالو صبايا سؤال بسيط
تعاالو صبايا سؤال بسيط
تعاالو صبايا سؤال بسيط, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,lena
يسعد مساكم .... حابه اسألكم مين جربت وصفات اختنا Om AmR للتنحيف وزبطت الوصفه معها يا ريت تفيدونا لو سمحتم…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
گرانيتا البطيخ الاحمر ملكة المطبخ
گرانيتا البطيخ الاحمر ملكة المطبخ
گرانيتا البطيخ الاحمر ملكة المطبخ
گرانيتا البطيخ الاحمر ملكة المطبخ , معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,ماما عايدة المغربية الگرانيتا وصفة صيفية إيطالية بسيطة، تعلمتها من جارتي العزيزة لي قلت…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فطور خفيف وسهل للرجيم
فطور خفيف وسهل للرجيم
فطور خفيف وسهل للرجيم
فطور خفيف وسهل للرجيم, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,elham
المقادير
كورن فلكس
تفاح
لبن زبادي
عسل
حبات من التمر منزوع النوى
الخطوات
( فطور خفيف وسهل )…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
مثلج صحي بالفراولة
مثلج صحي بالفراولة
مثلج صحي بالفراولة
مثلج صحي بالفراولة :, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,ماما عايدة المغربية مثلج صحي ينفع لمرضى السكري، بنتي حضرت مثلجات في حصة للأطفال في إطار عملها التربوي، ههه و شهتني طلبت منها مثلج…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
ادخلي ما رح تندمي
ادخلي ما رح تندمي
ادخلي ما رح تندمي
ادخلي ما رح تندمي, معكم صديقة زاكي الشيف الموهوبة ,خوخه92
المقادير
اراده
عزيمه
صبر
بال طويل
الخطوات
وكل هالمقادير مو متوفره عندي ههههههههه يابنات بدي انحف ارجوووو…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨
جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨
جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه أكلاتي الصحيه ١٨
جرانولا الشوفان بالتمر و الزبيب رائعه و مشبعه من إختراعي سلسه…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...