كيك هش ورطب من جوا

كيك هش ورطب من جوا في طريقه بتخلي الكيك رطب مو ناشف, تابعوني أنا صديقة زاكي ميرفت أحمد في هذه الوصفة المتقنة.   كيك هش ورطب المقادير: 5 بيضات ثلاث ارباع كوب زيت كوبين سكر 3 اكواب طحين منخول نص كوب قشطه بتكملي الكوب بحليب سائل هيك بصبح كوب معلقه كبيره بيكنج باودر ربع معلقه صغيره…
اقرأ أكثر...

صوص الشكولاتة لتغطية كل أنواع الكيك والبسكويت

صوص الشكولاتة لتغطية كل أنواع الكيك والبسكويت معكم صديقة زاكي المميزة والمبدعة بوصفاتها المتقنة والمميزة لبنى يوسف صباحوووووو صوص شكولاتة لتغطية اي نوع من الحلويات جاتو تورت دونتس اكلير كله كله روووووووووووووووووعة بجد وكمان سهل مووووووت صوص الشكولاته. المقادير:  4 مﻻعق كبيرة كاكاو غامق 4 مﻻعق كبيرة حليب بودرة كوب حليب سائل كوب سكر بودرة…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية فطائر السبانخ بالشوفان

وصفات صحية فطائر السبانخ بالشوفان معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة المعجنات فطائر السبانخ بالشوفان طيبة ولذيذة وصحية ومغذيه ومفيدة تفضلوااااااا عجينه لجميع الأغراض العجينة 1 كوب طحين ابيض 4 كوب طحين أسمر 4 كوب طحين الشوفان 2 ملعقة كبيرة بكنج بودر 2…
اقرأ أكثر...

طريقة عمل العوامة المقرمشة على أصولها

طريقة عمل العوامة المقرمشة على أصولها  في هذه الوصفة تقدم لنا صديقة زاكي Aya tayeh وصفة مميزة ومجربة للعوامة لتعطي قرمشة من الداخل وطعم مميز جداً, لنتابع مع مبدعتنا اية الطريقة. طريقة العوامة: العجينة: كاستين طحين - ٤ملاعق كبيرة نشا الذرة - ملعقة كبيرة سكر - ربع ملعقة صغيرة ملح - ملعقتان صغيرتان خميرة فورية…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية مهلبية الكينوا والشوفان

وصفات صحية مهلبية الكينوا والشوفان  معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات مهلبية الكينوا والشوفان, الكينوا هي حبوب مفيدة جدا يهملها الكثير من الناس وهي سر الشباب الدائم, و الكينوا نوع من انواع الحبوب الكاملة صحي ومفيد ومغذي تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن والألياف والبروتينات والأحماض الأمينية وقليلة السعرات الحرارية تابعوني في وصفتي طيبة ومفيدة ومغذيه…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية فطيرة الجبن والزعتر بالشوفان

وصفات صحية فطيرة الجبن والزعتر بالشوفان معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة المعجنات فطيرة مكس بالشوفان تفضلوااااااا  طريقة عمل فطيرة مكس بالشوفان نصف طحين ابيض كوب طحين الشوفان 1 ملعقة كبيرة بكنج بودر 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون علبه زبادي صغيرة رشة ملح ملعقة دبس التمر…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية فطيرة السبانخ بالشوفان

وصفات صحية فطيرة السبانخ بالشوفان معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة المعجنات فطيرة سبانخ بالشوفان اول مرة بعملها بالشكل هذا بس طلعت كثير طيبة وصحية ومغذيه ومفيدة وسهله التحضير تفضلوااااااا طريقة عمل فطيرة السبانخ بالشوفان نصف كوب طحين ابيض أو أسمر كوب طحين الشوفان 1 ملعقة كبيرة…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية كرات الكيك المغذية

وصفات صحية كرات الكيك المغذية معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات كرات الكيك بالشوفان طيبة ولذيذة وصحية ومغذيه ومفيدة وسهله التحضير وضيافه راقية قدميها لضيوفك تفضلوااااااا طريقة عمل كرات الكيك انا استعملت باقي كب كيك الشوفان بالشوكلاته وممكن تستفيدوا من بواقي الكيك الموجود عندكم كمية من…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية خبز الشوفان

وصفات صحية خبز الشوفان  معكم أخصائية التغذية وصديقة زاكي الدائمة/ زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي خبز الشوفان صحي ولذيذ وطيب وخفيف تفضلوااااااا طريقة عمل خبز الشوفان 2 كوب طحين الشوفان 2 كوب طحين أسمر نصف كوب طحين ابيض ملعقة كبيرة خميرة فورية ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة كربونات ملعقة كبيرة بيكنج باودر ملعقة…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية كب كيك الشكولاتة بالشوفان

وصفات صحية كب كيك الشكولاتة بالشوفان معكم أخصائية التغذية الادمن/ زهرة أبو عواد, تابعوني في هذه الوصفة المفيدة. اهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات كب كيك الشوفان بالشوكلاته تفضلوااااااا طريقة عمل الكب كيك بالشوفان والشوكولاتة المقــــــادير 1 كوب طحين أسمر . 2 كوب طحين الشوفان كوب سكر دايت أو سكر عادي 3 ملاعق كبيرة…
اقرأ أكثر...