التصنيف: وصفات للريجيم

وصفات مميزة وصحية وأطباق ذات سعرات حرارية قليلة بشكل إبداعي وشهي.

متبل الباذنجان  المشوي أو سلطة الباذنجان انها احدى المقبلات الشاميه والعربيه ذات الشعبيه الكبيره تكاد لا تخلو سفرة طعام من وجودها خصوصا مع المشاوي سهلة التحضير على طريقة Reemas Ghassan. مقادير…

افكار فطور دايت لذيذة افكار فطور دايت, كما نعرف فإن العين تأكل قبل الفم, مبدعتنا الجميلة التي ستصحبكم إلى مطبخها وتعملكم طريقة صنع فطور خفيف وصحي, تابعونا. الفطور الأول: البطيخ…

كـب الـبطاطـس الـحارة مـع سـلطة مـلفـوف أحـمر وجـزر .وصفة خاصة لأصحاب الريجيم حضرتها لنا المبدعة Buthayna Ghanem  الغنية عن التعريف فوصفاتها العديدة والمتنوعة ، التي تزين مدونة زاكي تشهد على…

معكرونة وفيليه الدجاج الصحي, طبق صحي وبطريقه تقديم مميزه لاي شخص يتبع حميه تقدمه لنا الطبق المميزه دائما Buthayna Ghanem, فلنتابع معها سر الطعمة الشهية. المقادير: دجاج فيليه بهار مشكل زيت…

فته المكدوس اللايت التي تشعرك بالشبع مع اقل سعرات حراريه طبق مميز تقدمها المميزه Buthayna Ghanem.   المقادير لفتة المكدوس: طبقة خبز محمص خاص للدايت ممكن خبز اسمر عادي باذنجان مشوي…

سلطة الملفوف الشهية للدايت, هي وصفة مميزة في شكلها وفي طعمها, تقدمها لنا الشيف المبدعة Buthayna Ghanem, ومفيدة جدا, وهذه فكرة شهية نتابع مع مبدعتنا الطريقة السهلة والمبسطة. المقادير: ملفوف مفروم…

It is main inner container footer text