التصنيف: وصفات للريجيم

وصفات مميزة وصحية وأطباق ذات سعرات حرارية قليلة بشكل إبداعي وشهي.

Stuffed Chicken Breast صدور الدجاج المحشية, وصفة مميزة وشهية لدجاج مع طريقة إعداده بالخطوات المصورة, هذه الوصفة مفيدة للذين يعتمدون نظام غذائياً يمنعهم من تناول النشويات, لنتابع الطريقة مع المميزة…

طريقة عمل صدور الدجاج المشوية بالصور, وصفة مميزة لأصحاب الأكل الصحي والدايت, ما أجمل الأكل المشوي, صديقة زاكي المبدعة ” أنوار منصور” تتحفنا بطبق أعدته بأناملها الذهبية, لزوجها لتشجعه على…

الـسـلام عـلـيـكـم و رحـمـة الله ملف البدائل للمكونات الغير متوفرة في المطبخ ” بديل حليب النستلة “: حبيبتي تعملي حلا و اتفاجأتي إن حليب النستلة أو الحليب المركز ماكان متوفر عندك…

طريقة عمل خبز الصاج الشامي, خبز على الصاج او خبز تورتيلا بالمحمره وبالزعتر اعداد منزلي بطريقه واضحه وسهله يناسب الافطار مع كوب من الشاي بطريقة المبدعه دائما / Reemas Ghassan. خبز…

السلطة الروسية  مميزه بطعمها الرائع وتحمل في مكوناتها العديد من الفوائد شهيه ولذيذه بطريقه Reemas Ghassan مقادير السلطه الروووسيه/ علبة بازيلاء علبة فاصوليا بيضاء علبة فاصوليا حمراء علبة ذره حبتين…

طريقة عمل سلطة الكولسو بالصور , احدى انواع السلطات  الروسية تقدم كمقبلات مع البروستد نقدمها لكم على طريقة Reemas Ghassan. المقادير / سيزر سالاد ملفوف (كرنب) جزر ملعقتين كبار مايونيز…

طريقة عمل متبل الكوسا بالصور تقدم كطبق جانبي او كمقبلات بجانب الاكلات الرئسيه مقدمها لكم على طريقة Reemas Ghassan. المقادير / لب كوسا مسلوق بقدونس طحينيه ليمون ملح فلفل اسود ثوم…

متبل الباذنجان  المشوي أو سلطة الباذنجان انها احدى المقبلات الشاميه والعربيه ذات الشعبيه الكبيره تكاد لا تخلو سفرة طعام من وجودها خصوصا مع المشاوي سهلة التحضير على طريقة Reemas Ghassan. مقادير…

افكار فطور دايت لذيذة افكار فطور دايت, كما نعرف فإن العين تأكل قبل الفم, مبدعتنا الجميلة التي ستصحبكم إلى مطبخها وتعملكم طريقة صنع فطور خفيف وصحي, تابعونا. الفطور الأول: البطيخ…

كـب الـبطاطـس الـحارة مـع سـلطة مـلفـوف أحـمر وجـزر .وصفة خاصة لأصحاب الريجيم حضرتها لنا المبدعة Buthayna Ghanem  الغنية عن التعريف فوصفاتها العديدة والمتنوعة ، التي تزين مدونة زاكي تشهد على…

It is main inner container footer text