زاكي - وصفة اكل من ربة بيت الى ربة بيت

ليالي لبنان بطريقة صحيه ليالي لبنان بطريقة صحيه طيبة ولذيذة وصحية طريقة عمل ليالي لبنان 1 كوب سميد ناعم 1 كوب سكر دايت 7 كواب حليب سائل خالي الدسم 3 ملاعق كبيرة ماء زهر أو ماء ورد علبة قشطة مستكه فستق الحلبي أو أي مكسرات موجودة الطريقة بطنجرة نضع الحليب مع السميد والسكر وماء الزهر والمستكه…
اقرأ أكثر...

حضري اطيب قطايف بالشوفان   بطريقة صحيه وطيبة حضري اطيب قطايف بالشوفان طريقة عمل عجينة القطايف بالشوفان المقادير .كوب ونص طحن ونص كوب سميد ونصف كوب طحين الشوفان 2 ملعقه كبيرة حليب بودرة 3 كوب ماء دافي معلقه صغيره خميره مسح ..مع معلقتين كبار سكر فواكه وملعقة كبيرة بكنج بودر وربع ملعقة صغيرة كربونات نصف ملعقة…
اقرأ أكثر...

قطايف عصافيري بالشوفان من ابداعاتي واختراعاتي قطايف عصافيري بالشوفان كثير طيبة وصحيه والحشوة قشطه طازجة قليلة الدسم قطايف عصافيري بالشوفان طريقة عمل عجينة القطايف المقادير كوب ونص طحين ونص كوب سميد نصف كوب طحين الشوفان 2 ملعقه كبيرة حليب بودرة قليل الدسم 3 كوب ماء دافي معلقه صغيره خميره مسح ..مع معلقتين كبار سكر فواكه ملعقة كبيرة…
اقرأ أكثر...

الدجاج المشوي بالزعتر الدجاج من الاطباق السهلة واللذيذة وخصوصا اذا كان مشوي وصديقة الصفحة زهره ابو عوّاد هأشرح لنا طريق الدجاج المشوي بالزعتر دجاج مشوي بازعتر مطلوب دجاج كامل مسطوح من الوسط خضار ملح وفلفل أسود قرفة وبهارت مشكلة بابريكا كركم دبس الرمان وزعتر ناشف صلصة طماطم وزبادي وبصل مبروش وثوم مبروش خل وزيت الزيتون الطريقة اغسلي…
اقرأ أكثر...

مكرونة بالباشميل الصحي اهداء لمحبي الأكل الصحي معكرونة الشوفان بالبشاميل الصحي من تقديم صديقة الصفحة زهره ابو عوّاد : معكرونة بالبشاميل الصحي طريقة عمل المعكرونة بالبشاميل المكونات محتاجين بكيت معكرونة بالشوفان نصف كيلوغرام لحمه مفرومة وبصل رأس ملح وفلفل وبهارات جبنه مزوريلا وملعقة صغيرة زيت اسلقي المعكرونة بالماء وملح عصجي لحمه مفرومة وبصل وزيت وملح وبهارات اعملي خلطة الباشميل 4 ملاعق كبيرة طحين الشوفان…
اقرأ أكثر...

ورق العنب بالزيت ورق العنب بالزيت النجي من أيدين المبدعة الشيف زهره ابو عوّاد يلا نشوف الطريقة طريقة عمل ورق العنب بالزيت النجي كميه من الارز المصري زيت الزيتون ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. ملعقتان كبيرتان من دبس التمر حبتا بصل. عدد من الطماطم والبطاطس والبقدونس دبس الرمان وعصير اليمون طريقة التحضير اغسلي الأرز وانقعي مده ربع ساعة وبعدين صفي من الماء.…
اقرأ أكثر...

كيكة الكسترد والشوفان بطريقة صحيه وجديده حضري اطيب كيكة بالكسترد والشوفان دا كلام صديقتنا الشيف زهره ابو عوّاد يلا نشوف معاها ازاي نأكل اكل صحي وبدون زيادة وزن : كيكة الكسترد بالشوفان طريقة جديدة وصحيه حضري كيكة الكستر بالشوفان المكونات بسكويت حسب الحاجة لتر ونصف حليب قليل الدسم 4 ملعقة كبيرة كاسترد 3 ملاعق كبيرة طحين الشوفان 5 ملعقة كبيرة سكر أو سكر دايت…
اقرأ أكثر...

كبه صحية بالشوفان اهداء لمحبي الأكل الصحي واليوم يا حلوين عملت الكم كبه صحيه كبه بالشوفان وكثير طيبة بالقلي ما بتشرب زيت وبالبن طعمها روووووعة مين حابه جربها العجينة عملتها بمحضرة الطعام والطريقة مع الصور في تسلم اديكي ويعطيك العافية دا كلام صديقتنا الشيف زهره يلا نشوف معاها طريقة عمل الكبة بالشوفان صحيه ومفيدة وكثير طيبة لعجينة الكبة 700 غرام برغل ناعم كوب طحين…
اقرأ أكثر...

حلي السميد والشوفان حلو صحي وكثير طيب وكل مواده متوفرة عندكم حلى السميد بالشوفان بلوك جديد من ابداع صديقة الصفحة زهره ابو عوّاد طريقة عمل حلى السميد والشوفان بطريقة صحيه وجديده وبالالوان طريقة عمل حلى السميد 7 كواب حليب قليل الدسم كوب سميد ناعم ونصف كوب طحين الشوفان كوب سكر دايت وملعقتين كبار ماء زهر الوان خاصة بالأكل احمر واصفر حطي جميع المكونات مع…
اقرأ أكثر...

تورتة بالشوفان من ابداعاتي واهداء لمحبي الأكل الصحي وخاصة الحلويات تورتة بالشوفان وبطريقة صحيه تم تحضيرها وتصلح لحفلات أعياد الميلادي والمناسبات ==== ومع الصديقة زهره ابو عوّاد تورتة بالشوفان كيكة تتكون من 4 طبقات ومحضره بطريقة صحيه وجديده حضرت كيكتين سيرسرول سماك وقصيتهم دوائر وعملت منهم الكيكة بطريقة سهلة و سريعة : صحيه ومفيدة وكثير طيبة كيكه الفانيلا بالشوفان المقادير رشه ملح ومعلقه أربع…
اقرأ أكثر...