زاكي - وصفة اكل من ربة بيت الى ربة بيت

أكلات صحية طريقة عمل مجدرة الكينوا لشباب دائم معكم أخصائية التغذية صديقة زاكي الدائمة زهرة أبو عواد أكله صحيه ولذيذة ومفيدة طريقة عمل مجدره الكينوا, والكينوا هي بذور غنية بالالياف مفيدة جدا احرصوا على شرائها واقتنائها.…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية كريب بالشوفان والقرنبيط معكم أخصائية التغذية صديقة زاكي زهرة أبو عواد اهداء لمحبي الأكل الصحي عملت الكريب بعد طرق وهاي طريقة جديدة وما في حد عملها وكثير طيبة وصحيه وخاصة للأطفال أو الكبار الي ما بحبوا القرنبيط ما راح يحسو…
اقرأ أكثر...

وصفات صحية الكريب الصحي بحشوة الشاورما تقدم لنا خبيرة التغذية المميزة زهرة أبو عواد هذه الوصفة المميزة التي تم إعدادها بطريقة صحية بدهون وسعرات قليلة ألياف وبروتينات عالية, لنتابع الطريقة معاً. الكريب الصحي والحشوة شاورما…
اقرأ أكثر...

ماعمرك تشتري مرتديلا بحياتك والسبب بشهادة اﻻخ هيثم السمان ::: تنووويه للجميع انا صناعي وبحب خبركم هالخبر من أقررف المصالح الصناعية هي صناعة المرتيدلا بالكوون كله. حتى يوجد بعض المعامل باأوروبا وبأسبانيا بالذات يكتب…
اقرأ أكثر...

بطاطا فريسكس على طريقة المطاعم معكم الشيف علا سليمان طاشمان أنا أردنية مقيمة في السعودية, هوايتي وسعادتي في الطبخ, أتعلم كل يوم وصفة جديدة, وأجربها, وأتفنن في إخراجها وتزيينها, جميع وصفات سهلة, ومجربة, وفي متناول الجميع, تابعوني أصدقائي.…
اقرأ أكثر...

شيشبرك أكلة تركية على أصولها معكم الشيف علا سليمان طاشمان أنا أردنية مقيمة في السعودية, هوايتي وسعادتي في الطبخ, أتعلم كل يوم وصفة جديدة, وأجربها, وأتفنن في إخراجها وتزيينها, جميع وصفات سهلة, ومجربة, وفي متناول الجميع, تابعوني أصدقائي.…
اقرأ أكثر...

أنجح وصفة كيكة شكولاتة وبدون بيض معكم الشيف علا سليمان طاشمان أنا أردنية مقيمة في السعودية, هوايتي وسعادتي في الطبخ, أتعلم كل يوم وصفة جديدة, وأجربها, وأتفنن في إخراجها وتزيينها, جميع وصفات سهلة, ومجربة, وفي متناول الجميع, تابعوني…
اقرأ أكثر...

تشيز كيك السنيكرز رووووعة جدا معكم الشيف علا سليمان طاشمان أنا أردنية مقيمة في السعودية, هوايتي وسعادتي في الطبخ, أتعلم كل يوم وصفة جديدة, وأجربها, وأتفنن في إخراجها وتزيينها, جميع وصفات سهلة, ومجربة, وفي متناول الجميع, تابعوني أصدقائي.…
اقرأ أكثر...

سلمون بصوص الليمون سالمون بصلصة والليمون والشبت طبق شهي مقد من المبدعه yossrs Nabeel المقادير قطع سالمون غير منزوعة الجلد نصف كأس عصير ليمون نصف كأس ماء 2 ملعقة كبيرة طحين 4 ملاعق كبيرة شبت طازجة مفروم ناعم ملح أو…
اقرأ أكثر...

حلى الشعيريه الباكستانيه على أصولها طريقه حلى الشعيريه بالكريم كراميل وطبقه الكريمه اللذيذه تعالو نتعلم الوصفه السهله للمبدعه :زهور الحياه الطبقه الاولى بكيت شعيريه باكستانيه مكسر بنحطو بالمقﻻه مع ثﻻث ارباع اصبع زبده وبحمصهم شوي…
اقرأ أكثر...